Gratis Masterclass
"Stressvrije overgang": ontdek hoe je klachten kunt verminderen
Binnen 1,5 uur vertel ik je alles over wat stress doet met je lichaam en wat dit voor impact heeft op je overgangsklachten en hoe je deze op een natuurlijke manier kunt verminderen.
Kijk je de masterclass tot het eind? Dan krijg je ook nog een mooie bonus.
Is deze masterclass iets voor mij?
Wanneer is dit waardevol voor jou?
✔ Voor vrouwen die last hebben van overgangsklachten
✔ Vrouwen die niet weten of ze in de overgang zijn
✔ Vrouwen die stress hebben
✔ Vrouwen die klaar zijn met hun klachten en er echt wat aan willen doen
✔ Vrouwen die op zoek zijn naar natuurlijke manieren om de symptomen van de overgang te behandelen
✔ Vrouwen die geen hormoonvervangende therapie of medicijnen willen
✔ Vrouwen die het gevoel hebben dat klachten, zoals slecht slapen, vermoeidheid, stemmingswisselingen, aankomen en zo alleen maar meer worden
✔ Voor vrouwen die willen investeren in zichzelf en hun gezondheid, en bereid zijn tijd en energie te steken in het leren van nieuwe manieren om met de overgang om te gaan
✔ Vrouwen die zich afvragen of ze niet af en toe teveel hooi op hun vork nemen
✔ Vrouwen die het gevoel hebben steeds vaker aan vakantie toe te zijn (ook al zijn ze net terug)
Voor wie is deze masterclass niet bedoel?
✔ Deze masterclass is niks voor jou als je verwacht dat hierna niks hoeft te veranderen
✔ Deze masterclass is niet voor jou als je liever hormoonpillen slikt dan een natuurlijke oplossing voor je overgangsklachten te zoeken
✔ Als je niet gelooft dat je geest invloed kan hebben op je lichamelijke klachten, kun je beter lekker gaan Netflixen in plaats van deze masterclass te kijken
✔ Vind je je gezondheid belangrijk maar ben je niet bereid om tijd en energie te steken in het aanpakken van je overgangsklachten? Dan is deze masterclass niet voor jou
✔ Vind je gezondheid echt belangrijk, maak die anderhalf uur dan vrij. En heb je er geen tijd of energie voor over, ga dan lekker iets voor jezelf doen in die tijd, daar worden we beide blijer van
Ben jij ook helemaal klaar met die extra overgangskilo’s?
De feestdagen zitten er weer op en je baalt dat er weer meer kilo’s aanzitten.
Je had je nog zo voorgenomen om rustig aan te doen met eten wat ook aardig gelukt is vind je zelf.
En toch ziet de weegschaal er anders uit dan voor de kerst, en helaas niet lichter.
✔ Hoe kan het toch zijn dat je alleen maar lijkt aan te komen?
✔ Hoe kan het toch zijn dat, ondanks dat je je hebt ingehouden, er alleen maar kilo’s bijkomen?
✔ Hoe kan het toch zijn dat, je niet meer eet dan vroeger, je alleen maar aankomt?
✔ Hoe kan het toch zijn dat, je zelfs minder eet dan vroeger, maar de kilo’s er maar niet afgaan?
Dit heeft alles met je hormonen te maken!
✔ Hoe zou het voor je zijn als je weer gewicht gaat verliezen?
✔ Hoe zou het voor je zijn als je kleding weer lekker zit?
✔ Hoe zou het voor je zijn als je weer met plezier naar jezelf kijkt in de spiegel?
✔ Hoe zou het voor je zijn als je je weer fijn voelt in je eigen lichaam?
Dan kan allemaal!
Masterclass Hormonen in balans, de sleutel tot afvallen
Want tijdens deze masterclass Hormonen in balans, de sleutel tot afvallen vertel ik jou precies welke hormonen allemaal betrokken zijn bij aankomen en afvallen.
En wat jij kan doen om te zorgen dat jouw hormonen in balans komen en blijven waardoor je die vervelende overgangskilo’s weer kwijt raakt.
Speciaal voor de maand januari:
Masterclass Hormonen in balans, de sleutel tot afvallen
EN een live online vragenuur met mij begin februari
Bijna iedereen heeft er last van tijdens de overgang, aankomen!
En het maakt niet uit wat je doet, het lijkt er maar niet af te willen.
Of je nu minder eet, meer beweegt, helemaal niet meer eet, je jezelf volledig in het zweet werkt of gewoon blijft eten zoals je altijd al deed.
En dan merk je ook nog eens dat je figuur verandert. Je taille lijkt te verdwijnen en je buik blijft maar groeien.
Kleding zit steeds strakker en je voel je steeds minder prettig in je eigen lijf.
Ik neem je mee in de hormonen die dit veroorzaken en zal je tips geven hoe dit aan te pakken.
Want ook hierbij geldt, als je hormonen niet in balans zijn zal je niet afvallen.
Over mij
Hoi, ik ben Laura!
En ik heb er mijn missie van gemaakt om zoveel mogelijk vrouwen goed door de overgang te laten komen.
Ik heb gemerkt dat er nog een enorme taboe heerst en dat maakt het er allemaal niet makkelijker op. Juist als er een taboe is komt er extra stress om de hoek kijken. Want je hebt klachten maar je kunt het niet bespreekbaar maken of durft het niet. Dus blijf je er maar mee rond lopen en probeer je aan alle kanten te zorgen dat niemand dit merkt. Je gaat overcompenseren om iedereen maar tevreden te houden. Want stel je voor dat ze merken dat je last hebt van overgangsklachten….
En laat dit nu juist zorgen voor nog meer klachten, want stress maakt alle klachten erger.
En daar heb ik dus mijn missie van gemaakt. Zorgen dat iedere vrouw weet wat je kunt doen om deze klachten op een natuurlijke manier te verminderen.
Laura Diel, Overgangsexpert
kPNI therapeut
Hormoontherapeut
Stressoloog