De overgang kan een scala aan geestelijke symptomen veroorzaken, waaronder stemmingswisselingen, angst, depressie, prikkelbaarheid en vermoeidheid. Deze symptomen kunnen veroorzaakt

Er zijn verschillende natuurlijke remedies die kunnen helpen bij het verlichten van symptomen van de overgang, waaronder kruidensupplementen zoals zwarte

Volgens de nieuwe richtlijnen is HRT effectief en veilig. Het kan behulpzaam zijn bij het verlichten van symptomen en het

De duur van de overgang varieert van vrouw tot vrouw. Over het algemeen duurt de overgang ongeveer 8 tot 10