Blogs geschreven door Laura Diel

Hormonen op een natuurlijke manier in balans brengen, 7 tips voor een optimale gezondheid
Heb je ooit het gevoel gehad dat je hormonale balans verstoord is? Deze disbalans kan van invloed zijn op je

De “happy hormones” boost
Wie wil dit nou niet? Hormonen in balans is een belangrijke factor bij het bereiken van een optimale gemoedstoestand en

Hormonale achtbaan
Vandaag duiken we in de wondere wereld van de overgang. Je weet wel, die periode waarin je lichaam en geest

Chill de overgang door, kan dat?
Dus, je bent in de overgang beland, hè? De wereld van opvliegers, stemmingswisselingen en slapeloze nachten heeft je in zijn

Wat hebben oestrogenen en progesteron met het immuunsysteem te maken?
Oestrogeen en progesteron zijn belangrijk voor een goed werkend immuunsysteem. Heb je last van verkoudheid, nieuwe allergieën, verergering van reuma

Waarom hebben vrouwen tegenwoordig meer last van de overgang dan vroeger?
Het is een vraag die veel vrouwen bezighoudt, omdat deze fase van het leven behoorlijk zwaar kan zijn. Tijdens de

15 meest gestelde vragen over de overgang
Er wordt heel veel gezocht op google over de overgang. Waarschijnlijk omdat er maar weinig over bekend is bij vrouwen,

Oh nee, het is zover. De overgang!
Je bent 45, hebt een leuk leven en staat midden in het leven.Je bent gezellig een avondje uit met je

Oh jee, mijn cholesterol is te hoog!
Je komt bij de dokter voor een bloedonderzoek. Je hebt wel vaker gehoord dat vitamine D erg belangrijk is en

Bel een gigolo als je overgangsklachten hebt!
Ik ben nu toch al een aantal jaar overgangsexpert en toch maak ik het heel vaak weer mee. Veel vrouwen